免费！福清一镇开办老年人门球班！

4月7日上午，渔溪镇老体协门球场热闹非凡。由渔溪镇文化技术（社区）学校与老体协联合举办的“弘扬虞阳魂 幸福渔溪人”公益课堂门球班正式开课。此次活动旨在推动老年人体育活动健康发展，丰富老年人精神文化生活，提升老年人身体素质。

本次门球班教学课程精心设置，时间跨度为12课时。在教学过程中，门球老将们凭借丰富的经验，为学员们提供专业指导，不仅系统传授门球运动的技术与战术，还详细讲解门球各项基础知识和球杆使用方法，分享门球的起源与发展，以及多年从事门球运动的实践体会与经验。

门球运动因其规则简单、运动强度适中，非常适合老年人身体特点，对老年人身心健康大有裨益。渔溪镇文化技术（社区）学校敏锐捕捉到这一需求，今春将门球运动纳入“老有所学”课程体系，积极引导广大老年人参与到这项健康、科学、文明的体育活动中来，为开创“老有所学”行动新局面增添了浓墨重彩的一笔。

开班仪式上，新学员们热情高涨，对门球运动表现出浓厚兴趣。学员们纷纷表示，参与门球班不仅能让自己的晚年生活更加快乐、健康，还能重新找到集体归属感，共享改革开放带来的丰硕成果，为“幸福渔溪”建设贡献自己的力量。

此次公益课堂门球班的开设，是渔溪镇在关爱老年人、丰富老年人生活方面的又一重要举措，为老年人搭建了一个学习、交流、健身的优质平台，助力老年人实现”老有所学、老有所乐、老有所为”。后续，相关部门也将持续关注门球班教学进展，推动更多类似活动开展，不断提升渔溪镇居民的幸福感与获得感。

来源：渔溪镇文化技术(社区)学校

老年人也需要努力

推动老年人体育活动健康发展，丰富老年人精神文化生活，提升老年人身体素质。

锻炼身体，增强体质，